ژیانکردن بەشێوەیەکی ئارام و ئاسودەبون، هەستێکی خۆشە و بایەخێکی تایبەتی هەیە لەلایەنی تەندروستییەوە، چونکە دەرونت هێوردەبێتەوە، بەڵام خەم و دڵەڕاوکێ کاریگەری نەرێنی هەیە، بە چەند یاسایەک دەتوانیت ژیانێکی خۆست هەبێت. *هەمیشە بەدوای زانیاری نوێدا بگەڕێ و کاری نوێ تاقیبکەرەوە بێئەوەی بترسیت. *تەنها نیگەرانی ئەو کێشانە بە کە دەتوانیت کۆنتڕۆڵیان بکەیت و گۆڕانکاریان تێدابکەیت، نەک ئەو کێشانەی چارەسەریان لە توانای تۆدا نییە. *هاوڕێیەتی کەسانی دیکە بکە، بەڵام وریای هەڵبژاردنی هاوڕێکانت بە. *ژیانی خۆت سەخت مەکە و سادە وەریگرە. *بە تەندروستی بژی، وەرزش فەرامۆش مەکە و خواردنی تەندروست بخۆ. *پەستانی زۆر مەخەرە سەرخۆت بە کارکردن و سەرقاڵی، کات تەرخان بکە بۆئەوەی چێژ لە ژیانت ببینیت. *کەسێکی راستگۆ بە و بەخشندە بە، هەروەها لێبوردە بە بۆ کەسانی چواردەورت. *کاری چاکە لەگەڵ کەسانی دیکە بکە و دودڵ مەبە لە یارمەتیدانیان.
سەرچاوە: chatrisityodtong
created by Avesta Group and powered by Microsoft Azure